Das Team des Landesinstitut für Arbeitsgestaltung NRW (LIA.nrw)

Unser zweiter Tipp: „Kleine Einheiten der Selbstfürsorge in den Alltag einbauen und so entspannt durch die Weihnachtszeit kommen“

Mehr zum Thema Stressvermeidung können Sie in der LIA.nrw Broschüre „Richtig erholen – zufriedener arbeiten – gesünder leben.

Erholung und Arbeit im Gleichgewicht. Ein Leitfaden für Beschäftigte.“ nachlesen. (www.lia.nrw/erholungsleitfaden)

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